キモキザ(肝刻)

増田が書かへんから割り込み

地元の試合だったこともあって非常に悔しい結果になった

先週の300mの感じだと49秒台は固いと確信していただけに、胃腸炎の高熱で寝込んだのが痛すぎた。カンピロ〇んでくれ

 

 

 

 

ということで

ここからの予定を公開することで、今一度、死ぬほど強い覚悟を持って臨みまする。

①7/16三商戦@金岡

→49秒台、2分一桁、いやらしいレースでたくまに勝ちたいとも思ってる

 

②7/23大体大

→49秒前半

 

③8/4学連@長居

→48秒50

 

 

次の試合までに必要なこととキレをブラッシュアップしていく

三商戦まではパワーマックス2回はマストで入れる

 

正直、今日のレースを振り返ってみて、

自分の現状を見れているようで見れていないような気がしたんですけど、

可能性がある限りは全カレメンバー目指して記録を求めることしかないと思うので、

渡邊もいつかの振り返りで言ってたみたいに良いところばかり考えてプラスにプラスに変えていきたいと思いましたとさ

 

 

 

 

 

 

 

この目標を達成するために必要なこと

・とにかく食べる

→エネルギーを蓄える。落ちてしまった体重を戻す。そもそもの体調不良の原因は暑さでご飯を食べる量が減ったけど練習量をキープしてしまって体が弱ったことにあると思うので、食べる、回復する

 

・ミニハ走、チューブ引っ張り

→もっと楽に刻んでいく練習が必要、リズムが悪い、浮かないロスを減らす(体幹も毎日しよう)

 

・パワーマックス

→やるしかない

 

・スタブロからの流れをもっとスムーズにする

→ぬめっとスタートとオサラバ、ガツンと出て乗せてくを染み込ませ、加速走もいれる

 

・週1で治療に通って調子を落とさない

疲労をためすぎない

 

 

 

 

競技者として恥ずべきこと

①試合に出られないこと

②狙った試合で結果を残せないこと

 

 

だと高校で嫌というほど教え込まれてきたので、今の自分は橋本論でいうと恥人間です

中高時代の同期や恩師にもいっぱい会って、こんなんで終われへんなっていう気持ちが一層燃え上がってきたのでのびのびざわで頑張ろうとおもとります

 

 

 

三商戦はみんな見てると思うのでワクワクレースしたいですな!

後半は課題克服の自信とパワーマックスが守ってくれるはず